Оборудование, которое необходимо в велоспорте

Перед покупкой велосипеда стоит задуматься, в каких целях вы будете его использовать. Подумайте, по какому виду дорог вы будете ездить: будут ли это тропинки, ближайшая дорога вокруг кварталов или же ровный асфальт.

Тяжёлые модели велосипедов трудны в обращении, но они благотворно влияют на тонус тела, поскольку при каждом повороте прикладывается уйма усилий. Если же вы хотите участвовать в соревнованиях, лучше, конечно, приобрести туристический велосипед.

В магазинах сейчас можно найти довольно большой ассортимент совершенно разных моделей: модели как для детей, женщин и мужчин.

Оборудование, которое необходимо в велоспорте

Каждая из моделей рассчитана на определённое использование, поэтому нужно выбирать то, что подойдёт вам. В соответствии с вашим телосложением и требованием, продавец сможет подобрать для вас особенный велосипед.

Велосипед должен быть максимально удобным и прочным. Ноги должны полностью касаться земли, рама находиться к промежности как можно ближе, но никак не касаться её. Когда ноги находятся на педалях, колено должно находиться в чуть согнутом состоянии, в противном случае мышцы ног будут слишком напряжены. Когда сидите в седле, вы должны легко дотронуться пальцами ног к земле.

Все зависит от роста, если вам неудобно, попробуйте опустить или поднять седло велосипеда. Это может кардинально изменить ситуацию. От седла многое что зависит, вы можете повернуть его так, как вам нравится. Часто люди поднимают нос седла выше, таким образом, вес тела переносится на ягодицы.

Для поездки на велосипеде стоит выбирать обувь с твёрдой подошвой. Если же вы ездите больше 50-ти км, лучше купить специальную обувь, которая предназначена именно для велоспорта.

Всегда помните, что ваше удобство в седле зависит от вашей уверенности в себе. Именно неуверенность может привести к травмам и авариям на дорогах. Выбирайте велосипед, который будет лёгок в обращении. Только тогда он станет частью вас.

Это интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



*